Ich bin in einem Umfeld aufgewachsen, in dem Ästhetik, Stil und äußere Erscheinung eine große Rolle spielten.
Gleichzeitig zog es mich schon früh in eine andere Richtung:

zur Natur, zur Stille, zu einem tieferen Verständnis vom Menschsein.

Seit den 1990er-Jahren lebe ich bewusst ökologisch und habe früh begonnen, mich mit ganzheitlicher Gesundheit, Pflanzenheilkunde und Bewusstsein zu beschäftigen.

In über 19 Jahren Arbeit als traumsensible Körper-Coachin und Erfolgs-Mentorin habe ich Frauen mit viel Lebens- und Berufserfahrung begleitet – Frauen, die viel erreicht haben und dennoch spüren, dass etwas Tieferes fehlt oder aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Über 15.000 Sitzungen, meine eigene Praxis und meine Erfahrungen als Mutter haben meine Arbeit geprägt und vertieft.

2024 kam ein persönlicher Umbruch, der mein Leben grundlegend verändert hat.
Ich ließ mein Leben im Allgäu hinter mir und kehrte zurück ins Ruhrgebiet – zurück zu meinen Wurzeln.

Was zunächst wie ein Rückschritt wirkte, wurde zu einem Neubeginn.

Ich habe gelernt, mein Leben neu zu ordnen – finanziell, körperlich und innerlich.
Weg von Druck, Tempo und äußeren Konzepten – hin zu Ruhe, Klarheit und einem tragfähigen Boden.

Mein Wirken hat sich dadurch verändert.

Heute begleite ich Frauen nicht mehr in erster Linie über Methoden oder Leistungsziele, sondern in der Rückverbindung zu sich selbst:
zu ihrem Körper, ihrer inneren Ruhe, ihrer Klarheit – und zu einem Leben, das wirklich trägt.

Tempo raus. Boden spüren. Kraft zurück.